黄花菜菠菜的做法

菠菜是生活当中一种常见的食材，现如今大家都喜欢吃健康绿色食物，绿色食物对于明目，降血压有着非常江苏癫痫病医院排名好的功效，与菠菜相同的一种蔬菜叫做黄花菜，黄花菜是一种菜是比较好看的蔬菜，外表是金黄色，平时可以煲汤，也可以下锅炒制，说了这么多我们来了解一下黄花菜菠菜做法。

菜谱简介 菜系功效:清热利湿，补肝养血。迁延性肝炎属血虚有热者，症见右胁隐痛，食欲减退，低热，头晕眼花，肝功能异常，经久不愈，亦可用于贫血；脾虚便溏者不宜饮用本汤。

材料

主料：猪肝60克，菠菜120克

辅料：干黄花菜30克，枸杞5克，火腿适量

调料：姜4克，大葱5克，盐3克

做法

1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。

2、菠菜去根，洗净切段。

3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，然后用油、盐、姜丝腌好。

4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞，武火煮沸后，再煮十分钟，下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。

小诀窍

管小伟黄花菜提松原市治癫痫的医院哪家很好示您：黄花菜选用晒干的干菜，色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的，黄花菜干菜色金黄，外观非常哈尔滨市到哪里治疗癫痫病好漂亮的是加工过的黄花菜，大家请注意。、

文章中小编也为大家介绍了黄花菜菠菜的做法，首先呢，黄花菜是可以用来晒干，而且还可以煲汤的，营养价值丰富搭配上菠菜的话也一定非常的好吃唐山市哪的羊癫疯医院很好。