喝酒前吃什么不容易醉医生推荐4种食物

导 语喝酒是生活中难以避郑州军海医院联系方式免的事情，但要怎么喝酒才不伤身呢？下面为大家介绍生活中常见的几种解酒食物。一起来看看吧！

年底也是各种聚餐的高峰期，而酒也是餐桌上不可或缺的一员，酒属于一种保健品，适量饮用有益于身体健康，长期醉酒则会损害身体健康。喝酒之前吃点东西能有效保护胃黏膜，还能避免醉酒，那么喝酒前吃什么解酒呢？老宗江西治疗癫痫哪里很好医养生在线营养膳食医生唐秘密为大家推荐下面四种食物！

蜂蜜解酒

解酒的食物有哪些？1、浓米汤醉酒后，准备一碗浓浓的米汤，加入适量白砂糖，搅拌均匀之后饮用，既可以癫痫检查项目解酒又可以降低酒后上火症状。因为浓米汤中含有B族维生素及多糖类物质，能有效分解酒精，保护肝脏，从而起到解毒醒酒的功效。2、葡萄新鲜葡萄中含有非常丰富的酒石酸，这些酒石酸能够与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，从而降低体内乙醇的浓度，达到解酒目的。同时，葡萄酸酸的口味还能有效的缓解酒后引起的反胃、恶心等症状。在喝酒前吃点葡萄，还能够有效预防醉酒。3、蜂蜜蜂蜜中含有一种特殊的果糖，它能够促进酒精的分解，酒前喝蜂蜜水可以防止醉酒。醉酒喝杯温热的蜂蜜水可减轻醉酒后头痛的症状，还有安神催眠的作用，能使人很快入睡，而且第二天起床也不会头痛。4、葛藤花取葛藤花10克，加适量水，煎汤饮服，可解酒醒酒，也可用于喝酒过度后引起的头痛、口干，胸膈饱胀症状。由于葛藤花有着良好的解酒效果，因此葛藤花还有“千杯不醉葛藤花”的称谓。吃什么解酒？醉酒那种滋味成年人癫痫病因有哪些只有真正体会过的人才会懂。醉酒伤身，因此生活中应控制好酒精的摄入量，浅尝即可，大饮伤身，如不小心喝醉，可多食用上面几种食物，解酒效果十分不错。