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炸牛肉丸子的做法有哪些

http://www.hljdxbw.com 时间: 2018-12-15 资讯新闻网

牛肉丸子,其实也是牛肉作为主要材料制作而成的,而西安治疗儿童羊角风医院我们都知道牛肉的功效价值很高,只是不同的吃法,口感各不相同罢了,很多人对牛肉丸子也是比较喜爱的,尤其是在吃火锅的时候宁夏很好治疗癫痫医院也比较喜欢,而假牛肉丸子要怎么做呢?可以看看一下的方法。

制作牛肉丸子需要准备的食材包括牛肉、芹菜、牛奶、黄瓜、咸面包、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、小麦面粉等,还有酱油、辣椒、花生油、胡椒粉、番茄酱等这些调味料。首先要将鸡蛋打散成蛋液,牛肉剁碎,以及所有准备好的食材切碎成丁,放入盆当中,加入蛋液面包粉、盐、胡椒粉、牛奶、水一起搅拌均匀做成肉团,在外面再包裹一层面粉,就可以变成牛肉丸子了,接下来就是放到油锅里面去秦皇岛市儿童羊羔疯哪里好油炸,油锅里面油烧热之后直接投入牛肉丸子炸成金黄色,熟透,就可以捞出装盘之后浇蔬菜末沙司就完成了。

牛肉富含丰富的蛋白质,氨基酸其实比猪肉的营养价值更高,还能够帮助我们提高身体的抗病能力,对于改善失血过多或者是修复受损组织都有很好的功效,而且在中医上认为牛吴忠同心县小儿癫痫很好医院肉有很好的补中益气,滋养脾胃,强筋壮骨的功效和作用,是比较养生保健的食物。

而且牛肉含有锌镁等这些营养物质。有助于合成蛋白质,促进肌肉的生长,可增强身体的免疫能力,增加肌肉的力量,对那些要长期运动锻炼的人来说,增长肌肉,也可以多吃牛肉,可以达到很好的,强健身体效果。

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