足疗的很好时间与中医药方

【导读】足疗的很好时间与中医药方有哪些？足疗对身体的好处？在中医上认为人的脚上分布着很多经络穴位，有60多个穴位是和人体内脏器官有着连接反射区。进行泡脚的时候郑州癫痫病医院查询可刺激这些穴位，帮助促进血液循环和新陈代谢，有益健康。泡脚有好处，如果可以抓住泡脚的很好时间，那么效果会更佳，晚上九点是有助护肾。

足疗的很好时间与中医药方

在晚上九点的时候，人体的肾经在此时气血是衰弱的，所以在此时进行泡脚，帮助增加身体的热量，血管扩张，可帮增加功效，泡完脚之后不宜再进行其他活动，很好是隔一会就入睡。

足癫痫病的危害疗的很好时间与中医成年癫痫病病因有哪些药方

除了选择泡脚的很好时间段之外，泡脚的时间也需注意。在准备泡脚水的时候，水量应没过脚踝关节部位，水的温度不要太热也不要太冷，大约40℃左右，进行泡脚的时间也要适中，大约半小时即可。泡脚使用的容器很好是选择木桶，不要选择金属的桶，那样水冷得快。泡脚的时候不妨往水中加些癫痫怎么治疗可活血的药材，比如丹参、当归，又或者是金银花、板蓝根、菊花、连翘等。

姜汁泡脚：散寒治疗手脚冰凉

姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。

中医医生解释说，姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。