火龙果香蕉酸奶可以在一起吃吗
火龙果香蕉酸奶是可以在一起吃的,不但味道很好,同时还具有很好的预防便秘,促进消化的作用,对于想减肥的人士来说,也可以这样吃,做法也非常简单,把火龙果切成小块儿,然后把香蕉切成小段,放到盘中,加入酸奶,搅拌均匀就可以了,这也是一种水果沙拉的做法。 火龙果香蕉和酸奶能一起吃吗 宝宝可以同时食用火龙果和酸奶的,只是要注意不要太凉了西宁哪家癫痫病医院口碑好。 火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。 宝宝是可以吃火龙果的。从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好,因为这两种水果不太容易引起过敏。火龙果很好是宝宝7-9个月时添加,而且要岑巩县儿童癫痫哪里治的好注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食,每次喂食要少量,避免引发过敏。 火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效,能保护胃壁;而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用,能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆的发生。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸,郾城区癫痫病医院有几家有益心脏健康。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动,对便秘有辅助治疗的作用,所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。 火龙果西米捞的做法 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。 用料: 火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量。 做法: 1、牛奶加入白砂糖煮沸,待牛奶冷却之后,加入沥干长春市哪儿治小儿癫痫病好水分的熟西米露搅拌均匀。 2、火龙果对半切开,把果肉挖出来,芒果去皮切丁。用勺子舀到火龙果皮中即可。 3、火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀,放到火龙果外壳里即可。 小贴士: 1、做这道甜品很简单的方法是将果肉都切丁放入火龙果皮中,舀入西米露,食用时淋上炼乳即可。 2、可以用自己喜欢的水果代替芒果或者火龙果。 功效:火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。 |