5大食物降低前列腺癌的发病几率

5大食物降低前列腺癌的发病几率 2014-05-13 18:15:40 来源：大众养生网

前列腺癌的出现已经是男科疾病中很常见的一种了，而且郑州军海脑科医院是泌尿系统疾病中常见的恶性的肿瘤，而且这一疾病的发病率在不断的增加，在不久的将来，这一疾病会成为对男性健康哈尔滨那家治癫痫医院好造成危害的很常见的肿瘤，因此我们要多一些了解预防前列腺癌的方法，以下的食物可以很好的减少疾病的出现。

前列腺癌这一疾病已经是生殖系统疾病中很常见的一种了，这一疾病的出现对患癫痫病吃什么药者的危害是特别大的，特别是患有前列腺炎的男性应该从现在开始从饮食开始，来预防前列腺癌的出现。

一、豆类

健康影响 调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物，牛尿酚 ,可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。

食用建议 做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。

●鲜豆芽汁 取鲜绿豆芽500克，洗净，以干净纱布绞挤取汁，加适量白糖，代茶饮用。中医认为，此方法具有清热、导赤的效果。

●绿豆车前子汤 取绿豆60克，车前子30克，将车前子用细纱布包好。绿豆淘洗干净，同置锅中，加水烧开。然后，改用小火煮至豆烂，捞出车前子，即可饮用。此方法同样能清热、利尿。

贴心提示 大豆、黄豆、花生等食物，均含有益前列腺健康的;ldquo 植物雌激素;rdquo .

二、洋葱

健康影响 洋葱含有一种称为;ldquo 槲皮黄素;rdquo 的化合物，这是目成都治疗癫痫哪家医院好前漯河市哪家医院治疗癫痫病已知很有效的天然抗癌物质之一，实验表明，它能防止细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒，是一种很强的抗氧化剂，能帮助消除体内自由基，增强细胞代谢能力。

食用建议 中医认为，食用洋葱过多易引起发热症状，每次摄入洋葱不宜超过50克，切去根部，剥去老皮，洗净泥沙，生、熟食均可。

贴心提示 苹果、茶和红葡萄酒中都能找到;ldquo 槲皮黄素;rdquo 的化合物。

前列腺癌的出现已经是男科疾病中很常见的一种了，而且是泌尿系统疾病中常见的恶性的肿瘤，而且这一疾病的发病率在不断的增加，在不久的将来，这一疾病会成为对男性健康造成危害的很常见的肿瘤，因此我们要多一些了解预防前列腺癌的方法，以下的食物可以很好的减少疾病的出现。