寒气身体养肝吃什么效果好

肝脏是我们身体中很重要的器官之一，在平时生活中我们需要注意养肝护肝，尤其是那些身体有寒气的人更应如此，在饮食上加以调养是非常重要的，而且效果也是值得肯定的，那么，寒气身体养肝吃什么效果好呢？下面，医生就来介绍几种有效的养肝驱寒菜，一起来看看。

补肝防寒菜

茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。

适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。

素焖扁豆：扁豆被誉为春季*健脾和胃的素补佳品，尤其适用于老人、孕妇、乳母，以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。

羊角风遗传吗养肝抗寒汤

韭菜猪肝汤：韭菜性温辛香，春天吃很能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

益肝祛寒粥

黑米粥：黑米性平味甘，含15种氨基酸及癫痫病中医治疗方剂多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进武汉癫痫病专科医院补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。

红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和玉树藏族自治州治多县什么医院看母猪疯胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

护肝驱寒茶

蜜糖红茶：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。

葱白生姜茶：大葱1根，砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶叶1大撮，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝，可增热御寒，防治早春风寒感冒。