3款催乳药膳助你轻易下奶

妈妈母乳不癫痫可以治好吗如何护理儿童癫痫患者足往往导致宝宝吃不饱，妈妈也因此日夜揪心。如何催乳成为难题，根据临床观察发现，下面3款催乳药膳会有明显疗效：

催乳药膳德阳治疗癫痫病哪家医院很好一、王不留猪蹄汤

取王不留行10克，用纱布包好，同洗净、切开的猪蹄1～2个一起放进锅内，加水1000毫升，并加适量葱、姜、蒜、花椒，炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。方中猪蹄性味甘咸平，与王不留行均对缺乳具有良好的疗效。

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催乳药膳二、麦芽甘草粳米粥

取麦芽30克，甘草9克，加水200毫升，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。癫痫病治疗方法将滤汁、粳米150克一同入锅，加水同煮，米烂即成。方中麦芽有下乳汁之功，并能消食开胃。甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药。粳米为“世间*一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。

催乳药膳三、山甲王不留母鸡汤

取老母鸡1只去毛及内脏，炙穿山甲15克砸成小块及王不留行10克（纱布单包），填入鸡腹内。放入铁锅，加水1000毫升，并加适量葱、姜、蒜、花椒，加热炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。方中炙穿山甲、王不留行通经下乳。正如李时珍《本草纲目》所言：“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流……”鸡肉营养丰富，既能补气，又能补血，是乳母绝佳补品之一。

此外，现在流行的单味麦芽汤、猪蹄汤、甲鱼汤、鲫鱼汤等等，都是催奶的药食，可以适当多喝。

小编总结：催奶饮食很多，以上介绍的三款药膳新妈妈们可以尝试。当然，解决催乳难题，很重要的是自身的调节，包括情绪与身体恢复。